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壺山整骨院
2006-10-31 Tue 21:51
今日は私の通っている整骨院のご紹介です。
tuboyama

4年前に腰椎椎間板ヘルニアを患って以来、ほとんど毎日整骨院に通っていますが、10月より新しく壺山整骨院に通っています。
ここの治療時間は5分程度ですが、それまでの待ち時間に各自でストレッチなど色々な体操を行います。
患者さんは大半が年配のご婦人方で、その中でひたすらストレッチを行います。
先生は体育会系のがっしりとした体格の男性で、治療が始まると、体のあちこちをばきぼき音を鳴らすほどの荒治療?を行ってくれます。
なので、大丈夫かなと思いますが、結構効いているみたいです。
とにかく背骨のゆがみを矯正する治療ですので少し痛いです。
先日出張した時、現場作業で腰痛がひどくなりましたが、2日連続の荒治療ですっきりしました。
現在調子がよいので、暫くはこちらで治療を続けようと思います。

F.R<http://www.aoki-slurrypump.com/>
別窓 | 健康 | コメント:2 | トラックバック:0
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この記事のコメント
操体という、自分で矯正する方法もあるんですよ~

ほぼ毎日、やってます。  時間にして5分ぐらい

これで、 腰痛もならないみたい!
2006-11-04 Sat 16:27 | URL | タケやん #-[ 内容変更]
タケやんさんコメント有り難うございます。
腹筋とか背筋とか簡単なストレッチとか医者に教えてもらって一時は寝る前に続けていたのですが、長期間続きません。
また、操体教えてください。
2006-11-05 Sun 00:10 | URL | F.R #-[ 内容変更]
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